| |
Обо всем по немногуО варикозном расширении венВарикозное расширение вен -это расширение вен, которое связано со слабостью стенок вен и рядом предрасполагающих факторов. Заболевание характеризуется появлением на нижних конечностях по ходу вен выпячиваний и узловатых вздутий.
Основные признаки заболевания:
боли в ногах;
ощущение тепла и жжения в ногах по ходу вен;
тяжесть в ногах;
ночные судороги в ногах;
отеки ног в вечернее время;
расширенные вены;
потемнение и уплотнение кожи голеней;
трофические язвы.
Факторы риска:
наследственность;
гормональные влияния (беременность);
повышение массы тела;
образ жизни (тяжелая физическая работа, длительное пребывание в положении стоя, высокая температура окружающей среды).
Лечение варикозного расширения вен
Ношение эластичных бинтов, колготок или чулок;
Применение венотонических препаратов (эсцин, трибенозид, троксерутин, детралекс, цикло-три-форте, гинкор-форте, эндотелон);
Склеротерапия;
Хирургическое лечение (удаление пораженных вен).
Держать ноги в приподнятом положении во время сна и отдыха;
Чаще менять положение ног или периодически ходить в быстром темпе, если Вы вынуждены сидеть или стоять в течение длительного времени;
Ополаскивать ноги прохладной водой после теплой ванны или душа;
Не рекомендуется принимать горячие ванны;
Необходимо избегать длительного пребывания на солнце;
Носить обувь нужно с каблуком средней высоты (3 - 4 см);
Не рекомендуется носить обтягивающую одежду и тугие пояса, чулки и носки с тугими резинками;
Регулярно выполнять физические упражнения;
Заниматься ходьбой и плаванием;
Не рекомендуются виды спорта: теннис, тяжелая атлетика, прыжки в высоту;
Сбалансированная диета с уменьшенным количеством калорий по сравнению с нормой; в случае избыточного веса увеличивается нагрузка на вены;
|
|
